1. Poslušaj glasbo (karkoli ti je všeč) in tudi zapleši:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLOSW8MXOTSZNzOd9ob7gVimp47tbxfxOu&fbclid=IwAR3HmHws_kVF_6x0HS6HZDZuKtVGB_kavAl9IJ139utlyd1NCVZK5oLHL9c

2. Poskrbi za gibanje, po možnosti v naravi:

https://www.youtube.com/watch?v=EEJmYrOa6ak

https://www.youtube.com/watch?v=KUY7oPpNLX0

https://www.brstpsihologija.si/5-najboljsih-tehnik-sproscanja/?fbclid=IwAR2iliejHz5ax4yQ6O6kMLxFM-jCYeeVmBPV2p7gmFJvl4s7CS4_TQzTEl0

3. Nikoli nismo prestari za poslušanje pravljic:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRAQhH7jGrx1VhnwSGQKvHbcXghIky3a

https://www.lahkonocnice.si/

4. Tesnobi lahko vedno rečemo: »Adijo«!

http://isainstitut.si/isa/za-otroke-kaj-je-tesnoba-in-kako-ji-lahko-recemo-adijo-%F0%9F%98%8A/?fbclid=IwAR2iliejHz5ax4yQ6O6kMLxFM-jCYeeVmBPV2p7gmFJvl4s7CS4_TQzTEl0

5. Preberi ali poglej si kaj zanimivega na temo zasvojenosti z internetom, digitalne dobe ipd.:

https://www.logout.si/sl/blog/next?page=2&fbclid=IwAR1VM0Bb45gyxLUktcjS4NK0lpkIM2xys-vomgM7iMfulhNSq4B7UA_RcYM

https://4d.rtvslo.si/arhiv/tuji-dokumentarni-filmi-in-oddaje/174726122?fbclid=IwAR3qTolTyv3UBxQT7Hnm2BUfMTt86eUC4HUtt98sKOnaWNkIMz3pqfXF-UM

6. Skrbi za okolje:

https://attenboroughfilm.com/

http://www.documentarymania.com/player.php?title=David%20Attenborough:%20A%20Life%20on%20Our%20Planet

https://www.youtube.com/playlist?list=PLamP7Wo53u2qwsyoseeWpHtXLwiteYQab

7. Skrbi za druge v stiski ali pomoč poišči, če si v stiski sam:

https://www.facebook.com/palcicapomagalcica

https://new.bozicekzaendan.si/

8. Preden si ogledaš film ali oddajo na sledeči spletni strani sam ali s starši preveri, če je le to primerna vsebina zate:

https://www.commonsensemedia.org/homepage

Predvsem si vzemi čas tudi zase, za svojo družino, igrajte se, pojte, plešite in se čim več smejte! Srečno in pogumno naprej.